1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
560.0
سعرات حرارية
24
بروتين
64.0
كربوهيدرات
24
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.8 g | 64% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 80.0 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 480 mg | 36% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش جبن القمح الكامل
ساندويتش الجبن الكامل القمح هو مزيج لذيذ من المكونات الصحية التي تجلب الراحة والتغذية إلى طاولتك. مصنوع من خبز القمح الكامل السميك، يتميز هذا الساندويتش بطبقة لذيذة من الجبن الغني والكريمي، مما يعزز النكهة في كل لقمة. مشتق من ديلي أمريكي كلاسيكي، لذا ليس فقط وجبة مرضية؛ بل هو خيار صحي أيضاً. القمح الكامل لا يضيف فقط الألياف، ولكنه يبقيك شبعاً لفترة أطول، في حين يوفر الجبن الكالسيوم الأساسي والبروتين. مثالي لأي وقت في اليوم، هذا الساندويتش يمثل توازنًا رائعًا بين الجودة والطعم!
