1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1041.0 mg | 45% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 89.9 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 71.0 g | 253% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ويب خالي من الكربوهيدرات الكامل القمح
الخبز الكامل القمح الخالي من الكربوهيدرات هو خيار غذائي غني بالفيتامينات ومتعدد الاستخدامات لأولئك الذين يبحثون عن نمط حياة أكثر صحة. مصنوع من دقيق القمح الكامل، يقدم هذا اللفافة مزيجًا لذيذًا من الألياف والبروتين، مما يجعله مثاليًا لإشباع جوعك دون الشعور بالذنب. نشأ من وصفات صحية مطهية في المنزل، وهو مثالي للف لفافاتك المفضلة، سواء كانت عبارة عن خضروات طازجة، أو لحوم نية، أو مربيات لذيذة. بفضل الكربوهيدرات الأقل من لفائف الخبز التقليدية، يساعدك على الحفاظ على طاقتك طوال اليوم، مما يجعله خيارًا رائعًا لأي شخص يبحث عن توازن بين الطعم والتغذية. تحسن وجباتك مع الخبز الكامل القمح الخالي من الكربوهيدرات!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
