1 serving (85 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 16.7 g | 59% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطل فرن الطوب للقمح الكامل
البطل الصحي من القمح الكامل المخبوز في فرن الطوب هو لذة صحية تجمع بين أفضل النكهات القوية والمكونات الغذائية. مصنوع من خبز القمح الكامل الغني، وهو مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية. مليء بالخضروات المشوية لذيذة، والديك الرومي النحيف، ورشة من الأعشاب الطازجة، يحتفي هذا الساندويتش بالمأكولات المتوسطية مع كل قضمة. يُخبز إلى الكمال في فرن الطوب التقليدي، يتمتع بقشرة مقرمشة تكمل بشكل مثالي حشوته الرقيقة. تمتع بوجبة خالية من الشعور بالذنب تغذي جسمك مع إرضاء رغباتك - البطل من القمح الكامل المخبوز في فرن الطوب، حيث تلتقي الصحة بالنكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
