1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 880.0 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول فطور القمح الكامل
الرغيف الصحي المعد من القمح الكامل هو بداية لذيذة ومغذية ليومك! مصنوعة من دقيق القمح الكامل الصحي، تحتوي هذه الرغيف على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات الأساسية والمعادن. مستمدة من الممارسات التقليدية للخبز، تضيف لمسة ريفية إلى طاولة فطورك. محلى بشكل خفيف ومعطر برائحة قرفة ، يقدم طعماً لذيذاً بينما يظل منخفضًا في السكريات المكررة. مرنة تماماً، يُمكن تناول هذه الرغائف بمفردها أو مع وصفات الفطائر المفضلة لديك. اعتني بصحتك في الصباح مع الرغيف الصحي المعد من القمح الكامل، حيث يجتمع الطعم بالصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
