1 serving (70 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1013.5 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 101.4 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 13.5 g | 48% | |
| سكريات | 20.3 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 135.1 mg | 10% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز القمح الكامل مع الكاتشب
الخبز الكامل القمح مع صلصة الكيتشب هو لمسة فريدة على طعام الراحة الكلاسيكي! مصنوع من القمح الكامل الغني بالعناصر الغذائية، يحتوي هذا الخبز على الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله بديلاً أكثر صحة عن الخبز الأبيض. الكيتشب الغني والحامض يضيف لمسة نكهة، محوّلًا هذه الوجبة البسيطة إلى لذة شهية. بينما يوفر الكيتشب نوعًا من الحلاوة، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه من السكر. مثالي للوجبات العادية أو اللقمات السريعة، يجمع الخبز الكامل القمح مع صلصة الكيتشب بين النكهة الطيبة الغنية والعناية اللطيفة الممتعة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
