1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 857.1 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 133.3 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 14.3 g | 51% | |
| سكريات | 28.6 g | ||
| بروتين | 21.4 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 190.5 mg | 14% | |
| الحديد | 5.7 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز القمح الكامل بالعسل
الخبز الكامل بدقيق القمح والعسل هو حلوى لذيذة ومغذية تجمع بين نكهة الدقيق الكامل بالفول السوداني مع الحلاوة الطبيعية للعسل. يعود أصل هذا الخبز إلى الممارسات التقليدية في الخبز، حيث يحتفي بهذا الخبز بالمكونات البسيطة والطبيعية التي تخلق نكهة غنية وقوامًا سخيًا. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم الخبز الكامل بدقيق القمح الصحة الهضمية ويوفر الطاقة المستدامة. إضافة العسل لا تعزز فقط نكهته بل تضيف أيضًا مضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا حلوًا مليئًا بالخير. مثالي للسندوتشات، التوست، أو ببساطة لتتمتع به لوحده، الخبز الكامل بدقيق القمح والعسل هو إضافة غذائية مغذية لأي وجبة.
