1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
710.9
سعرات حرارية
19.0
بروتين
94.8
كربوهيدرات
28.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.1 mg | 23% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About خبز القمح الكامل بالزبدة
الخبز الكامل القمح مع الزبدة هو توافق رائع من لذة الحبوب الكاملة القوية والزبدة الغنية والكريمية. يُعد هذا الخبز الصحي من ممارسات الخبز التقليدية، وهو مصنوع من دقيق القمح الكامل 100٪ مليء بالألياف والفيتامينات والمعادن. طعمه المكسرات مكمل تمامًا بطبقة من الزبدة، مما يقدم لمسة من الترف. بينما يوفر القمح الكامل العناصر الغذائية الأساسية التي تعزز صحة القلب والهضم، تضيف الزبدة غنى مرضيًا. استمتع به محمصًا لوجبة الإفطار أو كجانب مثالي لوجباتك، حيث يحقق التوازن المثالي بين الراحة والتغذية.
