1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 14.3 g | 51% | |
| سكريات | 38.1 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 381.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز القمح الكامل مع الزبدة والعسل
الخبز الكامل مع الزبدة والعسل هو مزيج رائع من الدفء والحلاوة. هذا الوجبة الصحية تمزج بين نكهة الخبز الكامل الغني والمعروف بأليافه وعناصره الغذائية، والزبدة الكريمية التي توفر لمسة من الحسرة. متناثر بالعسل الذهبي، فهو محلي طبيعي مليء بالمضادات الأكسدية. مستمد من الخبز التقليدي، فإن هذا الطبق يعكس سحر المطابخ المنزلية العريقة حول العالم. استمتع به كوجبة فطور مغذية أو وجبة خفيفة مرضية، على علم بأنك تداعب شهيتك بشيء لا يُمكن أن يُقال إنه لذيذ فقط، بل يدعم أيضًا صحتك. انغمس في راحة الخبز الكامل مع الزبدة والعسل!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
