1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1013.5 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 128.4 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 13.5 g | 48% | |
| سكريات | 13.5 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 6.1 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول خبز القمح الكامل
الروز الكامل اللذيذ هو لذة صحية مصنوعة من دقيق القمح الكامل 100٪، مما يمنحك نكهة المكسرات وقوامًا قلبيًا من الحبوب الكاملة. مشتق من أساليب الخبز التقليدية، هذا الروز هو جزء أساسي في العديد من المطابخ، مثالي للتنسيق مع الحساء أو السلطات، أو للاستمتاع به بمفرده. غني بألياف غذائية، يعزز الصحة الهضمية ويبقيك شبعا لفترة أطول. مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، هذا الروز الخبز هو خيار غذائي مغذي. بالإضافة إلى ذلك، فإنه أقل في السكريات المكررة والدهون غير الصحية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لنظام غذائي متوازن. استمتع بجودة الروز الكامل اللذيذ اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
