1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 24 g | 85% | |
| سكريات | 16.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 9.6 mg | 53% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك قمح كامل
البسكويت الكامل القمح هو لذيذ وصحي مصنوع من دقيق القمح الكامل 100٪، مما يقدم نكهة مكسرات وقوام قاسي. ينبع هذا الطعام من أساليب الخبز التقليدية، ويعتبر هذا البسكويت من النكهات الأساسية في العديد من المنازل، مما يوفر بديلا مرضيا للوجبات الخفيفة المصنعة. يحتوي على نسبة عالية من الألياف والمواد الغذائية الأساسية، ويدعم الهضم الصحي ويمدك بالطاقة طوال اليوم. تناوله معتادًا أو قم بتزيينه ببعض منتجاتك المفضلة للحصول على نكهة إضافية. البسكويت الكامل القمح هي الخيار المثالي للاستمتاع بالفرح دون الشعور بالذنب والذي يغذي الجسم والروح!
