رغيف الباغيت بالقمح الكامل

رغيف الباغيت بالقمح الكامل

Grain

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
375.4
سعرات حرارية
15.0
بروتين
75.1
كربوهيدرات
3.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150.2g)
السعرات الحرارية
375.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.0 g 3%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600.6 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 75.1 g 27%
ألياف غذائية 9.0 g 32%
سكريات 3.0 g
بروتين 15.0 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30.0 mg 2%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 225.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

77.5%
15.5%
7.0%
الدهون: 27 cal (7.0%)
البروتين: 60 cal (15.5%)
الكربوهيدرات: 300 cal (77.5%)

About رغيف الباغيت بالقمح الكامل

الباغيت بالقمح الكامل هو تطوير صحي ومغذي للخبز الفرنسي التقليدي. يتكون من 100٪ من دقيق القمح الكامل، مليء بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، مما يضفي طعمًا غنيًا وقوامًا صحيًا. يعود أصل هذا الباغيت إلى المطبخ الفرنسي التقليدي، ويتميز بقشرة مقرمشة وداخل طري، مما يجعله مثاليًا للسندويشات أو للاستمتاع مع الحساء والسلطات. هذا الخبز لا يروي رغباتك فحسب، بل يدعم أيضًا نمط حياة صحي، حيث إنه منخفض في النشويات المكررة ومليء بالخير. ارتق بوجباتك باستخدام هذا الخبز اللذيذ والصحي!