1 serving (43 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
666.7
سعرات حرارية
27.8
بروتين
122.2
كربوهيدرات
8.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.9g)
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1055.6 mg | 45% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 122.2 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 16.7 g | 59% | |
| سكريات | 16.7 g | ||
| بروتين | 27.8 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 222.2 mg | 17% | |
| الحديد | 8.3 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 444.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة القمح الكامل
الخبز الكامل القمح هو اختيار صحي ولذيذ مصنوع من دقيق قمح كامل الجودة عالية، مملوء بألياف وعناصر غذائية أساسية. مستمد من تقاليد المطبخ المتنوعة، يضيف لمسة صحية إلى الساندويشات والسليدرز والبرجر. كل لقمة ليس فقط مرضية بل تدعم أيضًا صحة القلب والهضم. بدون إضافات صناعية، هذه الأرغفة تعتبر بديلاً صحيًا عن الخبز المنتقى، مثالي لمن يبحث عن التمتع بنكهة لذيذة دون المساس بالصحة. استمتع بطعم الخير مع الخبز الكامل القمح!
