Blog Research API Download App
مشوي اللحم على النار لمدة ثلاثين يومًا

مشوي اللحم على النار لمدة ثلاثين يومًا

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
280.0
سعرات حرارية
24
بروتين
8.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
280.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 6.4 g 32%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 64.0 mg 21%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 560.0 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.8%
35.3%
52.9%
الدهون: 144 cal (52.9%)
البروتين: 96 cal (35.3%)
الكربوهيدرات: 32 cal (11.8%)

About مشوي اللحم على النار لمدة ثلاثين يومًا

الخنزير العميق الثلاثين هو طبق غني وغني بالمواد الغذائية يجسد جوهر الطعام المريح مع الالتزام بإرشادات الثلاثين الكاملة. هذا الخنزير اللذيذ يتميز بقطع لحم لحوم عجل معتدلة، تطبخ ببطء مع الخضار الطازجة مثل الجزر والكرفس والبصل، مما يخلق قاعدة نكهة. خليط قوي من الأعشاب والثوم والمرق ينقع اللحم بنكهات غنية ومرضية. مشتقة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، يقدم هذا الخنزير العميق الثلاثين تغييرًا غذائيًا عن طريق القضاء على الحبوب والألبان والسكر المضاف، مما يجعله اختيارًا مثاليًا للأكل النظيف. استمتع بوجبة مغذية لذيذة ومتوافقة مع رحلتك الثلاثين الكاملة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.