1 serving (150 grams) contains 146 calories, 13.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
237.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.2 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 1.1 g | ||
| كوليسترول | 31.9 mg | 10% | |
| صوديوم | 85.8 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.8 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.8 g | ||
| بروتين | 22.1 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 245 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 345.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لبن زبادي يوناني كامل الدسم
الزبادي اليوناني بالحليب الكامل هو لذة كريمية وغنية بالعناصر الغذائية مصنوعة من أفضل أنواع الحليب الكامل، مما يمنحها نكهة غنية وحمضية تأتي من قلب اليونان. مليء بالبروتين والبروبيوتيك، يعزز هذا الزبادي صحة الجهاز الهضمي ويعزز جهاز المناعة الخاص بك. مع قوام غني، فهو مثالي لتناول الفطور، السموذي، أو كمكون متعدد الاستخدامات في الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. تنغمس في جودته الطبيعية، علماً بأنه اختيار صحي يرضي رغباتك بينما يغذي جسمك. اكتشف طعم الزبادي اليوناني بالحليب الكامل اللذيذ اليوم!
