تحميص خبز الصمغ الكامل

تحميص خبز الصمغ الكامل

Breakfast

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 4.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

76.2%
15.2%
8.6%
الدهون: 54 cal (8.6%)
البروتين: 96 cal (15.2%)
الكربوهيدرات: 480 cal (76.2%)

About تحميص خبز الصمغ الكامل

الخبز المحمص بحبوب الحبق الكاملة هو خيار لذيذ وصحي يجمع بين نكهات الحبق التقليدية الغنية مع فوائد الحبوب الكاملة اللذيذة. يتم إعداد هذا الخبز من دقيق القمح الكامل العضوي، والماء، وبادئ الحبق الطبيعي، ويتشبع هذا الخبز بتقاليد الخبز التي تعود لقرون. تمتاز بنكهتها الحامضة وقوامها المطاطي الذي يعتبر مثالياً لتحسين أي وجبة. يحتوي على نسبة عالية من الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يدعم الهضم الصحي ويبقيك شبعاناً لفترة أطول. استمتع بتناوله مغطى بمعجونك المفضل أو كقاعدة لوضع الحشوات اللونية، مما يجعل كل لقمة تجاهلاً طعمياً نحو نمط حياة صحي. استمتع بالتناول بدون شعور بالذنب مع الخبز المحمص بحبوب الحبق الكاملة!