1 serving (60 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بيتا كامل الحبوب
خبز البيتا الكامل الوجبة شهية وغنية بالعناصر الغذائية، مثالية لأي وجبة. مصنوعة من 100٪ دقيق الحبوب الكاملة، حيث تحتوي على فوائد كامل حبوب القمح، الغنية بالألياف والمواد الغذائية الأساسية. تأتي هذه الخبز المتعدد الاستخدامات من الشرق الأوسط، وهو مثالي للحشو، والغمس، أو لف الحشوات المفضلة لديك. بفضل مؤشره الجليسيمي الأقل وخصائصه المفيدة للقلب، يعتبر خبز البيتا الكامل وجبة رائعة لأولئك الذين يسعون لنمط حياة أكثر صحة. استمتع بالطعم الأصيل وافتح شهيتك بما يغذي جسمك بالأمور الصحية!
