بيغل جبن الكريم الكامل الحبوب

بيغل جبن الكريم الكامل الحبوب

Breakfast

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
18.9
بروتين
78.9
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 78.9 g 28%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 9.5 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

59.2%
14.2%
26.7%
الدهون: 142 cal (26.7%)
البروتين: 75 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 315 cal (59.2%)

About بيغل جبن الكريم الكامل الحبوب

البيجل بالجبنة الكريمية الكاملة هو مزيج لذيذ من المكونات الصحية المثالي لأي وجبة. مصنوع من دقيق الحبوب الكاملة، يقدم جرعة وفيرة من الألياف والعناصر الغذائية. يتميز هذا البيجل بالجبنة الكريمية الغنية والكريمية، مما يضيف ملمسًا فاخرًا ونكهة لذيذة. نابعة من المطبخ اليهودي، أصبحت البيجل مكوناً أساسياً محبوباً على مستوى العالم. مليء بالبروتين والدهون الصحية، يوفر بيجل الجبنة الكريمية الكاملة لدينا طاقة مستدامة دون التضحية بالمذاق. استمتع به محمصًا لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة لذيذة، دون شعور بالذنب وبشكل رائع!