1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
604.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 824.2 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 109.9 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 16.5 g | 58% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 22.0 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 109.9 mg | 8% | |
| الحديد | 6.6 mg | 36% | |
| البوتاسيوم | 384.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح قمح كامل الحبوب
شرائح القمح الكاملة النخبة هي خيار خبز لذيذة مصنوعة من دقيق القمح الكامل بنسبة 100٪. مشتقة من طرق الخبز التقليدية، تحتفظ هذه الشرائح بجميع العناصر الغذائية الطبيعية للقمح، بما في ذلك الألياف والفيتامينات والمعادن. كل شريحة غنية بالألياف الغذائية، تعزز الهضم الصحي وتبقيك شبعانًا لفترة أطول. بدون إضافة سكريات وبكميات قليلة من المواد الحافظة، فهي خيار صحي للسندويشات أو الخبز المحمص. استمتع بنكهة المكسرات اللذيذة والقوام الرائع الذي يتناسب بشكل مثالي مع الحشوات المفضلة لديك، مما يجعلها ليست فقط خيارًا صحيًا، بل أيضًا لذيذًا!
