1 serving (60 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 24 g | 85% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 16.0 mg | 88% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب القمح الكاملة البسكويتية
إنُّ شرائح البسكويت القمحية الكاملة هي خيار إفطار صحي يُصاغ من 100٪ من القمح الكامل، مما يضمن ملء كل قضمة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية. نابعة من الممارسات التقليدية لصناعة الحبوب المُحمَّصة، فهي مثالية لأولئك الذين يقدرون النكهة الغنية والمكسراتية للحبوب الكاملة. هذه الحبوب قليلة السكر وخالية من المواد الحافظة الاصطناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب لتعطيك طاقة صباحية. سواء تُستمتع بتناولها مع الحليب أو الزبادي أو الفواكه الطازجة، توفر شرائح البسكويت القمحية الكاملة تحامل مُرض تمنحك طاقة طوال اليوم!
