1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 10.1 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.7 mg | 16% | |
| صوديوم | 844.6 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 101.4 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 10.1 g | 36% | |
| سكريات | 33.8 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 168.9 mg | 12% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بالحبوب الكاملة مع جبنة كريمية ومربى الفراولة
الخبز الكامل مع الجبنة الكريمية ومربى الفراولة هو وجبة لذيذة ومغذية مثالية لأي وقت من اليوم. يتميز هذا الطبق بالخبز الكامل الحبوب، المليء بالألياف والمغذيات الأساسية، المغطى بالجبنة الكريمية الكريمية والغنية التي تضيف طعمًا لذيذًا. توفر نشرة سخية من المربى الفاكهي لمسة نهائية فاكهية، ممزوجة بنكهات الوجبات الكلاسيكية للإفطار بلمسة. يعود هذا التركيب الرائع إلى تقاليد الخبز البسيطة، ليملأ الفجوة بين الرفاهية والصحة. استمتع بفوائد الحبوب الكاملة مع تلبية رغبتك في الحلويات، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة إفطار أو وجبة خفيفة صحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
