1 serving (100 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
348 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 74 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 15 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة السباجيتي الحبوب الكاملة
السباغيتي الكامل الحبوب هو تحول غذائي مغذٍ على النكهة الإيطالية الكلاسيكية، مصنوع من دقيق القمح الكامل الذي يحتفظ بجميع أجزاء الحبوب. هذه المعكرونة القاسية تقدم نكهة غنية ومكسرات لذيذة وقوامًا مثاليًا لامتصاص صلصاتك المفضلة. مليئة بالألياف والفيتامينات والمعادن، تدعم الهضم الصحي وتساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول. تعد السباغيتي الكاملة الحبوب مثالية لوجبة صحية، سواء تم تقليبها مع الخضروات الطازجة، أو وضعها تحت صلصة مارينارا، أو خبزها في طبق كمسلوق مريح. استمتع بخيرات الحبوب الكاملة في كل لقمة!
