1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
640.0
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الخميرة اللاخميري من الحبوب الكاملة
الخبز الشامل الحبوب المخمر هو رغيف لذيذ بنكهة حامضة مصنوع من دقيق القمح الكامل المخمر والماء والملح. مشتق من تقاليد صناعة الخبز القديمة، يتميز هذا الخبز الحرفي بقشرة مقرمشة وداخل ناعم ومنفوخ. مليء بالمواد الغذائية والألياف، يعزز الصحة الهضمية ويجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. عملية التخمير الطبيعية لا تقوم فقط بتعزيز الطعم ولكنها تجعل الخبز سهل الهضم أيضًا. استمتع به كقاعدة ساندويتش دسمة، أو محمصًا بالزبدة ببساطة كوجبة صحية. استمتع بنكهته وفوائده الصحية الآن!
