Blog Research API Download App
خبز الفرنسية بالحبوب الكاملة

خبز الفرنسية بالحبوب الكاملة

Grain

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.1%
14.8%
11.1%
الدهون: 72 cal (11.1%)
البروتين: 96 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 480 cal (74.1%)

About خبز الفرنسية بالحبوب الكاملة

البيستو للحبوب الكاملة هو لفافة خبز دائرية لذيذة مشتقة من بلجيكا. مصنوعة من طحين الحبوب الكاملة المغذي، تقدم قاعدة غنية وصحية مليئة بالألياف والمواد الغذائية الأساسية. هذا الخبز الحرفي مثالي للسندويشات أو كجانب مع أطباقك المفضلة. قشرته القليلة الانكماش والداخلية الناعمة تخلق نسيجًا مريحًا. البيستو للحبوب الكاملة ليس فقط لذيذًا ولكنه يدعم أيضًا نظام غذائي متوازنًا، مما يجعله اختيارًا أكثر صحة لوجباتك. تمتع بفوائد الحبوب الكاملة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.