كريب الحبوب الكاملة خالي من اللاكتوز

كريب الحبوب الكاملة خالي من اللاكتوز

Breakfast

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
11.9
بروتين
47.6
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 7.1 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.2%
13.8%
31.0%
الدهون: 107 cal (31.0%)
البروتين: 47 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 190 cal (55.2%)

About كريب الحبوب الكاملة خالي من اللاكتوز

الكريب الكامل الحبوب خالٍ من اللاكتوز هو لفافة شهية وغنية بالعناصر الغذائية تمثل تحولًا لذيذًا على الطبقة الكلاسيكية المفضلة! مصنوعة من دقيق الحبوب الكاملة الصحي وخالية من اللاكتوز، تقدم هذه الكريبات نكهة خفيفة وهوائية دون التضحية بالطعم. بدأت من المطبخ الفرنسي، وهي متعددة الاستخدامات بما يكفي لتحشية حلوة أو مالحة، مما يجعلها مثالية لأي وجبة خلال اليوم. مليئة بالألياف والمغذيات، توفر هذه الكريبات طاقة مستدامة مع الحفاظ على الجهاز الهضمي. استمتع بهذه الكريبات الخالية من الذنب المحشية بخيارك من الفواكه الطازجة، الخضراوات، أو المعجنات لخيار صحي ومرضٍ.