1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 11.1 g | 39% | |
| سكريات | 22.2 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز القمح عالي الألياف بالعسل
خبز الحنطة الكاملة بالعسل القمحي هو مزيج لذيذ من الحبوب الكاملة والعسل الحلو، مثالي لوجبة غذائية مغذية ومرضية. مصنوع من مكونات صحية مثل طحين القمح الكامل والشوفان ولمسة من العسل الطبيعي، يضيف هذا الخبز لمسة من الحلاوة الطبيعية إلى شطائرك أو توستتك المفضلة. مشتقة من المطبخ الأمريكي التقليدي، تحتفي هذه الوصفة بالتزام بأسلوب حياة صحي، مما يوفر الألياف الغذائية الأساسية والمواد الغذائية بينما يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة. مع كل شريحة، استمتع بفوائد الحبوب الكاملة وطعم العسل اللذيذ - خيار مثالي لأسلوب حياة متوازن!
