مكرونة فوزيلي الحبوب الكاملة

مكرونة فوزيلي الحبوب الكاملة

Grain

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
400
سعرات حرارية
14
بروتين
82
كربوهيدرات
3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
400
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3 g 3%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 82 g 29%
ألياف غذائية 10 g 35%
سكريات 2 g
بروتين 14 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

79.8%
13.6%
6.6%
الدهون: 27 cal (6.6%)
البروتين: 56 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 328 cal (79.8%)

About مكرونة فوزيلي الحبوب الكاملة

المعكرونة الفوسيلي الكاملة الحبوب هي لذيذة المذاق والغرز المصنوعة من 100٪ من حبوب القمح الكاملة، مما تقدم نكهة مكسرات غنية وقوام محمد. مستوردة من إيطاليا، هذه المعكرونة القابلة للتحويل مثالية لمجموعة متنوعة من المطابخ، من الأطباق البحر المتوسط التقليدية إلى الأطباق الأمريكية الدسمة. مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تعزز المعكرونة الفوسيلي الكاملة الحبوب هضمًا أفضل وطاقة مستدامة، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة لوجبات كل يوم. سواء تم تقليبها في سلطة نابضة بالحياة أو غمرها في صلصتك المفضلة، فإنها إضافة صحية إلى خزانتك تحبها العائلة بأكملها.