كرواسون من الحبوب الكاملة

كرواسون من الحبوب الكاملة

Grain

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (65 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
963.0
سعرات حرارية
18.5
بروتين
111.1
كربوهيدرات
51.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.7g)
السعرات الحرارية
963.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.9 g 66%
دهون مشبعة 29.6 g 148%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 777.8 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 111.1 g 40%
ألياف غذائية 11.1 g 39%
سكريات 14.8 g
بروتين 18.5 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 74.1 mg 5%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

45.1%
7.5%
47.4%
الدهون: 467 cal (47.4%)
البروتين: 74 cal (7.5%)
الكربوهيدرات: 444 cal (45.1%)

About كرواسون من الحبوب الكاملة

الكرواسون بالحبوب الكاملة هو تجديد ممتع للحلوى الفرنسية التقليدية، صُنع بأناقة باستخدام دقيق الحبوب الكاملة الصحي الذي ينفج بنكهة جوزية. هذا الحلوى اللذيذ يجمع بين الطبقات الهشة والزبدية المحبوبة التي تحبونها مع فوائد الألياف والعناصر الغذائية الإضافية. ينبع هذا الكرواسون الشهي من التقاليد الغنية للخبز الفرنسي، ويتبنى نمط حياة صحي دون التضحية بالطعم. مليء بالفيتامينات الأساسية والمعادن، يقدم الكرواسون بالحبوب الكاملة تجربة لذيذة خالية من الشعور بالذنب، مثالية لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة مرضية. تمتعوا بالتوازن المثالي بين التقاليد والتغذية في كل لقمة!