1 serving (30 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 25 mg | 8% | |
| صوديوم | 1150.0 mg | 50% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 15 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100.0 mg | 7% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكرز جبنة شيدر بالحبوب الكاملة
يعتبر شيدر الجبن مع الكراكر الكاملة الحبوب وجبة خفيفة رائعة تجمع بين نكهة جبن الشيدر الناضجة القوية مع الجودة الصحية للحبوب الكاملة. مُصنعة بمزيج من دقيق القمح ودقيق الشوفان الكامل، يُخبز كل كراكر باتقان، مما يوفر قواماً منعشاً في كل لضمة. تعود أصول هذه الكراكر إلى وصفات وجبات خفيفة كلاسيكية، حيث تتميز بجاذبية ترحيبية ودافئة في حين تعزز عادات تناول الطعام الصحية. يمتازون بغنى الألياف وصنعوا بدون مواد حافظة صناعية، مما يوفر الخيار الخالي من الذنب لأي مناسبة. استمتع بهم بمفردهم أو بجانب الصلصات المفضلة لديك لتحصل على وجبة لذيذة ومغذية!
