Blog Research API Download App
خبز الحبوب الكاملة مع المربى

خبز الحبوب الكاملة مع المربى

Breakfast

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
675.7
سعرات حرارية
20.3
بروتين
135.1
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
675.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 675.7 mg 29%
كربوهيدرات إجمالية 135.1 g 49%
ألياف غذائية 13.5 g 48%
سكريات 40.5 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 135.1 mg 10%
الحديد 5.1 mg 28%
البوتاسيوم 337.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.1%
11.9%
9.0%
الدهون: 61 cal (9.0%)
البروتين: 81 cal (11.9%)
الكربوهيدرات: 540 cal (79.1%)

About خبز الحبوب الكاملة مع المربى

الخبز الكامل مع المربى هو امتزاج رائع من التغذية الصحية والتمتع الحلو. مصنوع من 100٪ من الحبوب الكاملة، يحتوي هذا الخبز على الألياف والفيتامينات والمعادن التي تدعم صحتك. يعود إلى أساليب الخبز التقليدية، وهو مثالي لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة. متزين بمحبوبات الفواكه المفضلة لديك، يقدم نكهة لذيذة مع الحفاظ على كمية السكر المضاف بالمقدار المناسب. سواء كنت تتمتع به محمصًا أو كوجبة سريعة، الخبز الكامل مع المربى هو وسيلة شهية لتغذية جسمك دون التنازل عن الطعم.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.