1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 10.1 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 844.6 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 101.4 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 13.5 g | 48% | |
| سكريات | 33.8 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 168.9 mg | 12% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 337.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الحبوب الكاملة مع الزبدة والمربى
الخبز الكامل مع الزبدة والمربى هو مزيج رائع يضفي الراحة إلى طاولتك. هذا الخبز الصحي، المصنوع من الحبوب الكاملة الغنية بالعناصر الغذائية، يقدم نكهة غنية وقواماً طيباً، مما يجعله جزءاً أساسياً في مختلف المطابخ حول العالم. مُزين بالزبدة الكريمية التي تذوب في الخبز الدافئ، يُنشئ قاعدة شهية للمربى الحلو، الممزوج بنكهات طبيعية. مليء بالألياف والفيتامينات الأساسية، يُعتبر الخبز الكامل خياراً صحياً مقارنة بالخيارات المنكمشة. بينما تضيف الزبدة الغنى، كن حذراً من حجم الحصص. تمتع بهذا الوجبة البسيطة والمرضية للإفطار أو كوجبة خفيفة، واستمتع بالتوازن المثالي بين الصحة والسعادة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
