1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 11.1 g | 39% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الحبوب الكاملة مع صلصة الأفوكادو والكاتشب
خبز الحبوب الكاملة مع صلصة الأفوكادو والكاتشب تغيير ممتع على وجبة خفيفة كلاسيكية. هذا الطبق البسيط ولكن المرضي يتميز بخبز الحبوب الكاملة اللذيذ، الذي يحتوي على الألياف والمواد الغذائية الضرورية، مع صوص الأفوكادو الكريمي المليء بالدهون الصحية والفيتامينات. وإضافة الكاتشب تعزز النكهات بلمسة من الحلاوة والحموضة. يعود أصل هذا التوليفة الفريدة من مطبخ تقليدي وحديث، وهي لا تقدم متعة الطعم فقط وإنما تعتبر مصدرًا رائعًا للطاقة أيضًا، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة مغذية. استمتع بطعم المذاق الصحي في كل شريحة!
