عيش الباغيت الحبوب كاملة

عيش الباغيت الحبوب كاملة

Grain

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (50 grams) contains 123 calories, 4.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 24.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
585.7
سعرات حرارية
20.2
بروتين
116.7
كربوهيدرات
6.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
585.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.0 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 116.7 g 42%
ألياف غذائية 11.9 g 42%
سكريات 7.1 g
بروتين 20.2 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

77.6%
13.4%
9.0%
الدهون: 54 cal (9.0%)
البروتين: 80 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 466 cal (77.6%)

About عيش الباغيت الحبوب كاملة

الباغيت الكامل الحبوب هو لفائف فرنسية تُقدم بالطعم الشهي والمفيد. يُعد هذا النوع من الخبز من دقيق القمح الكامل الطبيعي ، ويتميز بقوام جامد ونكهة غنية بالمكسرات. يُعتبر هذا الخبز الحرفي مثاليًا لتحسين أي وجبة ، من السندويشات الشهية إلى الحساء الملذ واللذيذ. مليء بالألياف والمواد الغذائية الأساسية ، يُعزز الباغيت الكامل الحبوب نمط حياة صحي ويُرضي رغباتك. تناوله فور خروجه من الفرن أو محمصًا مع الأطعمة المُفضلة لديك. ارتق بتجربة تناول الطعام الخاصة بك باختيارك الصحي هذا الذي يجمع بين التقاليد والصحة!