1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 8.2 g | 29% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش البيجل الكامل الحبوب
الساندويتش الصحي المحضر من الباغل الكامل للحبوب هو لذة صحية تجمع بين خيرات الباغل الكامل للحبوب ومكونات طازجة ونابضة بالحياة. يضم هذا الساندويتش بيغل قوي ومطاطي مصنوع من 100% من الحبوب الكاملة، مع طبقات من الأفوكادو الكريمي، والخس المقرمش، والطماطم العصيرية. يمكنك إضافة اختيارك من البروتين، مثل الديك الرومي المدخن أو الحمص، لدفعة إضافية. مستوحى من نكهات المخابز التقليدية، هذا الساندويتش ليس فقط لذيذًا؛ بل يحتوي على الألياف والدهون الصحية والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة غذائية صحية. استمتع بالقرمشة المرضية والطعم الغني، وأنت تزود جسمك بالخيرات الصحية!
