Blog Research API Download App
مفن بالقمح الكامل من الطعام الكامل

مفن بالقمح الكامل من الطعام الكامل

Grain

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (57 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
500
سعرات حرارية
20.8
بروتين
95.8
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
500
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 95.8 g 34%
ألياف غذائية 12.5 g 44%
سكريات 8.3 g
بروتين 20.8 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 166.7 mg 12%
الحديد 5.8 mg 32%
البوتاسيوم 375.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

76.0%
16.5%
7.5%
الدهون: 37 cal (7.5%)
البروتين: 83 cal (16.5%)
الكربوهيدرات: 383 cal (76.0%)

About مفن بالقمح الكامل من الطعام الكامل

الكعكة الإنجليزية بالقمح الكامل من شركة وول فودز هي لذة صحية تضيف لمسة من التقاليد على طاولة الإفطار. مصنوعة من دقيق القمح الكامل 100%، تقدم مصدرًا غنيًا بالألياف يساعدك على بدء يومك بشكل صحي. هذه الكعكات الهشة مثالية للتحميص، مما يوفر لك شعورًا مريحًا ونكهة مكسرات تتناسب بشكل جميل مع الحشوات المفضلة لديك، من الأفوكادو إلى زبدة اللوز. بدون مواد حافظة أو إضافات اصطناعية، تناسب هذه الكعكات بشكل مثالي نمط الحياة الصحي. استمتع بالطعم اللذيذ والفوائد الغذائية لهذا الحلوى التقليدية، كل ذلك أثناء تذوق النضارة الصحية للحبوب الكاملة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.