مفن بالقمح الكامل من الطعام الكامل

مفن بالقمح الكامل من الطعام الكامل

Grain

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (57 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
500
سعرات حرارية
20.8
بروتين
95.8
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
500
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 95.8 g 34%
ألياف غذائية 12.5 g 44%
سكريات 8.3 g
بروتين 20.8 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 166.7 mg 12%
الحديد 5.8 mg 32%
البوتاسيوم 375.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

76.0%
16.5%
7.5%
الدهون: 37 cal (7.5%)
البروتين: 83 cal (16.5%)
الكربوهيدرات: 383 cal (76.0%)

About مفن بالقمح الكامل من الطعام الكامل

الكعكة الإنجليزية بالقمح الكامل من شركة وول فودز هي لذة صحية تضيف لمسة من التقاليد على طاولة الإفطار. مصنوعة من دقيق القمح الكامل 100%، تقدم مصدرًا غنيًا بالألياف يساعدك على بدء يومك بشكل صحي. هذه الكعكات الهشة مثالية للتحميص، مما يوفر لك شعورًا مريحًا ونكهة مكسرات تتناسب بشكل جميل مع الحشوات المفضلة لديك، من الأفوكادو إلى زبدة اللوز. بدون مواد حافظة أو إضافات اصطناعية، تناسب هذه الكعكات بشكل مثالي نمط الحياة الصحي. استمتع بالطعم اللذيذ والفوائد الغذائية لهذا الحلوى التقليدية، كل ذلك أثناء تذوق النضارة الصحية للحبوب الكاملة.