سلطة البيض من وول فودز

سلطة البيض من وول فودز

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
16.7
بروتين
4.8
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 476.2 mg 158%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 95.2 mcg 476%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.1%
14.1%
81.8%
الدهون: 386 cal (81.8%)
البروتين: 66 cal (14.1%)
الكربوهيدرات: 19 cal (4.1%)

About سلطة البيض من وول فودز

سلطة البيض من وول فودز هي مزيج لذيذ من البيض الحر، والمايونيز العضوي الكريمي، والكرفس المقرمش، ورشة خفيفة من خردل ديجون، كلها متبلة بإتقان. مستوحاة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، هذه السلطة اللذيذة ليست فقط طبقًا اعتياديًا للراحة ولكنها أيضًا مصدر رائع للبروتين والدهون الصحية. بمكونات طازجة وعالية الجودة، إنها خيار صحي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة. استمتع بها على خبز الحبوب الكاملة، أو على قاعدة من الخضار لوجبة غذائية غنية وخالية من الذنوب تكون شهية ومشبعة. تمتع بطعم سلطة البيض من وول فودز اليوم!