1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 392.9 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.4 g | ||
| بروتين | 25.7 g | 51% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 385.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض كامل بدون صفار
البيض الكامل بلا صفار هو مكون ثوري يجمع بين فوائد البيض الكامل بدون صفار. إنه غني بالبروتين عالي الجودة، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يسعون إلى زيادة كمية البروتين في نظامهم الغذائي مع الحد من الكوليسترول. مستمدًا من الابتكارات الطهوية التي تركز على تناول الطعام الصحي، يوفر البيض الكامل بلا صفار الطعم المألوف والمرونة التي تحبها، مثالي لأطباق الإفطار السريعة، والمعجنات، وأكثر. بدون كوليسترول وبأقل سعرات حرارية، إنه خيار خالٍ من الشعور بالذنب للأفراد الذين يهتمون بصحتهم وكذلك الطهاة! استمتع بالنكهة الشهية والقوام مع كل الفوائد!
