1 serving (240 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
45
سعرات حرارية
2.0
بروتين
11.0
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
45 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 252 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ماء جوز الهند الكامل
ماء جوز الهند الكامل هو مشروب منعش من الطبيعة، يتم حصاده مباشرة من جوز الهند الشاب والأخضر. مليء بالكهرليتات مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، فهو مرطب طبيعي رائع لإعادة تنشيط جسمك بعد التمرين. ينبع هذا المشروب الرائع الحلو والمكسراتي من مناطق استوائية، وقد استمتع به منذ قرون في المطابخ الجنوب شرق آسيا والكاريبي. منخفض السعرات الحرارية وخالٍ من الإضافات الصناعية، ماء جوز الهند الكامل ليس مجرد مرطب للعطش ولكنه يدعم أيضًا صحة القلب والهضم. استمتع بهذا الإكسير النشط واغذِ نفسك بطريقة طبيعية!
