1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
198.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.3 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 6.9 g | 24% | |
| سكريات | 1.4 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.4 mg | 1% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سباغيتي الحبوب الكاملة
السباغيتي الكامل الحبوب هو تغيير غذائي مغذي لطيف على المفضلة التقليدية، المصنوع من 100% من القمح الكامل ديروم. مشتقة من إيطاليا، تلتقط هذه المعكرونة جوهر الطبخ التقليدي مع إحساس قوي بالألياف والفيتامينات والمعادن. توفر كل لفة نسيجًًا وطعمًا غنيًا ومكسرات، مما يجعلها القاعدة المثالية لصلصاتك وخضرواتك المفضلة. بفضل الكربوهيدرات الكومبلكسية التي تحتويها، توفر السباغيتي الكامل الحبوب طاقة مطولة المفعول، مما يعزز الشعور بالشبع ويدعم الصحة الهضمية. لذا، تناول هذا البديل الصحي الذي لا يُرضي فقط رغباتك ولكن أيضًا يغذي جسمك!
