1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 83.3 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 555.6 mcg | 2778% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساشيمي تونا بيضاء
ساشيمي تونا أبيض هو لذة تبرز نكهات التونا البيضاء الكريمية والغنية، المعروفة أيضا بالتينغي. هذا الطبق الرائع، الذي يأتي من اليابان، يتميز بأنه يُقدم سمكاً طازجاً مقطعاً رقيقاً وغير مطبوخ، مما يبرز نعومة قوامه ونكهته الملحة اللطيفة. مليء بأحماض أوميغا 3 الدهنية، ساشيمي تونا أبيض لا يُقدّم لذة فقط وإنما يعزز صحة القلب ووظائف الدماغ. يُستمتع بهذا الطبق الرائع أفضل مع قليل من صلصة الصويا والواسابي، ويوفر لك تجربة حقيقية للمطبخ الياباني بينما يوفر لك خياراً غذائياً شهياً يُسعد حواسك. استمتع بتناغم النكهات وفوائد الصحية لهذا الحلوى الأنيقة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
