1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 83.3 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 555.6 mcg | 2778% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساشيمي تونا بيضاء
ساشيمي تونا أبيض هو لذة تبرز نكهات التونا البيضاء الكريمية والغنية، المعروفة أيضا بالتينغي. هذا الطبق الرائع، الذي يأتي من اليابان، يتميز بأنه يُقدم سمكاً طازجاً مقطعاً رقيقاً وغير مطبوخ، مما يبرز نعومة قوامه ونكهته الملحة اللطيفة. مليء بأحماض أوميغا 3 الدهنية، ساشيمي تونا أبيض لا يُقدّم لذة فقط وإنما يعزز صحة القلب ووظائف الدماغ. يُستمتع بهذا الطبق الرائع أفضل مع قليل من صلصة الصويا والواسابي، ويوفر لك تجربة حقيقية للمطبخ الياباني بينما يوفر لك خياراً غذائياً شهياً يُسعد حواسك. استمتع بتناغم النكهات وفوائد الصحية لهذا الحلوى الأنيقة!
