الخبز الحمضي الأبيض

الخبز الحمضي الأبيض

Grain

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (60 grams) contains 185 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
740.0
سعرات حرارية
24
بروتين
144
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
740.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 144 g 52%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 4.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

81.4%
13.6%
5.1%
الدهون: 36 cal (5.1%)
البروتين: 96 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 576 cal (81.4%)

About الخبز الحمضي الأبيض

الخبز الحمضي الأبيض هو نوع كلاسيكي من الخبز الحرفي المصنوع من مكونات بسيطة: طحين عالي الجودة وماء وملح وعجينة الخميرة الحمضية المخمرة بشكل طبيعي. مع الأصول الأوروبية التقليدية، يقدم هذا الخبز قشرة خارجية مقرمشة وداخل لين وممتلئ بالفم. يحتوي الخبز الحمضي الأبيض على كمية غنية من البكتيريا المفيدة الناتجة عن التخمير، مما يعزز صحة الأمعاء بينما يكون منخفضًا في الجلوتين مقارنة بأنواع الخبز الأخرى، مما يجعله سهل الهضم. استمتع به طازجًا أو محمصًا أو كقاعدة مثالية للسندويشات. مع لمسة الحمضي الرائعة والملمس المريح، الخبز الحمضي الأبيض ليس مجرد خبز؛ بل هو تجربة.