1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1183.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 295.9 mg | 22% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رغيف مقطع أبيض
الخبز المقطع الأبيض هو خبز ناعم ومنبثق مصنوع من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح المكرر، الماء، الخميرة، وقليل من الملح. يعود أصله إلى تقاليد الخبز الأوروبية الكلاسيكية، وهذا المكون الأساسي المتعدد الاستخدامات مثالي للسندويشات، التحميص، أو ببساطة للاستمتاع مع الزبدة. بالرغم من أنه يوفر نكهة ممتعة وحلاوة خفيفة، إلا أنه من المهم أن نلاحظ أنه غالباً ما يكون أقل في الألياف مقارنة بخيارات الحبوب الكاملة. ومع ذلك، فهو مُغذٍ بالمواد الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا مريحًا للوجبات السريعة. ارفع من إبداعاتك الطهوية باستخدام الضمة الدافئة للخبز المقطع الأبيض!
