Blog Research API Download App
خبز شريحة أبيض

خبز شريحة أبيض

Grain

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (25 grams) contains 67 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
670
سعرات حرارية
20
بروتين
120
كربوهيدرات
10
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
670
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10 g 12%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1300 mg 56%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 15 g
بروتين 20 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 8 mg 44%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.8%
12.3%
13.8%
الدهون: 90 cal (13.8%)
البروتين: 80 cal (12.3%)
الكربوهيدرات: 480 cal (73.8%)

About خبز شريحة أبيض

الخبز الأبيض المقطع هو العنصر الأساسي التقليدي في المطابخ حول العالم. مصنوع من طحين القمح المنكوش، والماء، والخميرة، ورشة ملح، يوفر نسيجاً ناعمًا وهشًّا مثاليًا لصنع السندويشات أو خبز التوست. يعود أصله إلى تقاليد الخبز الأوروبية، حيث أصبح هذا النوع من الخبز المتعدد الاستخدامات جزءًا محبوبًا من مختلف المطابخ. على الرغم من أنه شهي ومريح، إلا أنه يجب مراعاة أنه يحتوي على أقل نسبة من الألياف مقارنة بالخبز الكامل الحبوب، لذا قد لا يكون الاختيار الأكثر صحية للجميع. استمتع بالخبز الأبيض المقطع كوجبة خفيفة أو كجزء من نظام غذائي متوازن!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.