بيتزا بصلصة بيضاء

بيتزا بصلصة بيضاء

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
55.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

47.3%
16.2%
36.5%
الدهون: 170 cal (36.5%)
البروتين: 75 cal (16.2%)
الكربوهيدرات: 220 cal (47.3%)

About بيتزا بصلصة بيضاء

البيتزا بالصلصة البيضاء هي لفتة شهية على المفضلة الكلاسيكية، حيث تضم صلصة بيضاء كريمية وغنية مصنوعة من مزيج من الثوم، القشدة، وجبن البارميزان. تنبع هذه الوصفة من المطبخ الإيطالي، حيث تستبدل هذه البيتزا الصلصة التقليدية من الطماطم بقاعدة كريمية تعزز نكهات الحشوات الطازجة. غالباً ما تكون مطبوخة بطبقات من الخضروات النابضة بالحياة مثل السبانخ، الفطر، والخرشوف، مما تقدم بديلاً خفيفًا معبأً بالمغذيات. بينما يمكن أن يضيف الجبن اللذيذ سعرات حرارية إضافية، إلا أن اختيار القشرة الكاملة الحبوب وبروتينات مغذية قليلة الدهون يمكن أن يخلق وجبة متوازنة أكثر. استمتع بعالم البيتزا بالصلصة البيضاء، حيث الخير الكريم يلتقي بالترف الصحي!