Blog Research API Download App
لف الأبيض

لف الأبيض

Bakery

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
616.1
سعرات حرارية
19.0
بروتين
118.5
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
616.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 995.3 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 118.5 g 43%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.5 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 5.7 mg 31%
البوتاسيوم 189.6 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

80.0%
12.8%
7.1%
الدهون: 42 cal (7.1%)
البروتين: 76 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 474 cal (80.0%)

About لف الأبيض

الرول الأبيض هو إبداع سوشي شهي يجمع بين الأسماك البيضاء الطرية والخضار المقرمشة والأفوكادو الكريمي، كلها ملفوفة بأرز السوشي اللذيذ ونوري. مستمدة من المطبخ الياباني، يقدم هذا الرول مزيجًا منعشًا من النكهات والملمس. مليء بالبروتين النباتي والدهون الصحية، يوفر خيارًا غذائيًا صحيًا لعشاق السوشي. مع كل لقمة، ستستمتع ليس فقط بمذاق اليابان، ولكن أيضًا بوجبة شهية وصحية تدعم أهداف صحتك. غوص في عالم الرول الأبيض اللذيذ واستمتع برحلة طهو لا مثيل لها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.