1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 117.6 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز أبيض بصلصة الكاري
الأرز الأبيض بصلصة الكاري هو طبق مليء بالنكهة والراحة، يتميز بالأرز الأبيض الهش المقدم مع صلصة كاري غنية وعطرية. هذا التوليف البسيط ولكن المرضي يأتي من مطبخ جنوب آسيا، حيث تتجمع التوابل مثل الكركم والكمون والكزبرة لخلق ملف طعم زاهٍ. غالبًا ما يتم إعداد صلصة الكاري مع الخضروات الطازجة، مما يوفر دفعة من العناصر الغذائية والألياف، في حين يعتبر الأرز قاعدة مثالية لامتصاص كل تلك الطعم الشهي. على الرغم من أن الأرز الأبيض مصدر للطاقة، إلا أنه قد يحتوي على سعرات حرارية أعلى وأقل محتوى للألياف مقارنةً بخيارات الحبوب الكاملة. استمتع بهذا الطبق كدمج رائع بين الطعم والتقاليد!
