1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
5.9
بروتين
52.9
كربوهيدرات
5.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.9 mg | 1% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 117.6 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About أرز أبيض مع كريمة الفطر
الأرز الأبيض مع صلصة الفطر الكريمية هو طبق مريح يتضمن أرز أبيض هش مقترن بصلصة فطر غنية وكريمية. مشتقًا من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، يجمع هذا الطبق بين الفطر المقلي، والزبدة، والكريمة، لإنشاء طبقة لذيذة تعزز نكهة الأرز الطبيعية. على الرغم من كونه لذيذ وشهي، إلا أنه عادة ما يحتوي على سعرات حرارية أعلى بسبب الكريمة، ولكن الفطر يضيف عناصر غذائية أساسية مثل الفيتامينات والمضادات الأكسدة. استمتع به كجانب شهي أو كوجبة رئيسية مرضية، مثالي لوجبات العائلة الدافئة!
