1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز أبيض مع كاري الدجاج
الأرز الأبيض مع كاري الدجاج هو طبق لذيذ يجمع بين الدجاج الطري الذي تم تبليته وطهيه في صلصة كاري غنية بالنكهات، ويُقدم فوق طبقة من الأرز الأبيض الهش. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الجنوب آسيوي، حيث يقدم مزيجًا رائعًا من التوابل، بما في ذلك الكركم والكمون والكزبرة، مما يضفي عمقًا ودفءًا على الطعم. يمتص الأرز الأبيض العطري صلصة الكاري، مما يجعل كل لقمة تجربة مريحة. بينما يوفر الدجاج البروتين النقي، يمكن أن يكون الطبق غني بالسعرات الحرارية بفضل الصلصة الكريمية، لذا الاعتدال مطلوب. استمتع بهذا الطبق اللذيذ والمرضي الذي يدفئ القلب ويسر الحاسة التذوقية!
