1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز أبيض بالكاري باللحم البقري
الأرز الأبيض مع كاري اللحم هو طبق دسم ولذيذ يجمع بين شرائح اللحم اللينة المطهوة بتوابل الكاري الغنية والعطرية. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الجنوب الآسيوي، حيث يضم مزيجًا من التوابل مثل الكمون والكزبرة والكركم، مما يخلق انفجارًا لذيذًا من النكهة مع كل لقمة. يتميز الطبق برفق ورقة الأرز الأبيض، محققًا توازنًا مع حدة الطعم الحار للكاري وموفّرًا قاعدة مريحة. بالرغم من غناه بالبروتين وتواجده الوفير بالمواد الغذائية الأساسية، يجب مراعاة حجم السُلطة، حيث يمكن للصلصة الغنية زيادة السعرات الحرارية. استمتع بهذا الطبق اللذيذ كوجبة مرضية تدفي الجسم والروح!
