1 serving (100 grams) contains 109 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
218 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 49.8 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 3.6 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 16 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شعيرية الأرز البيضاء
الشعيرية الأبيضة المصنوعة من الأرز هي مكون متعدد الاستخدامات ومبهج مصنوع في الأساس من دقيق الأرز والماء. تنبع هذه الشعيرية من المطابخ الآسيوية، خاصة في الأطباق مثل الباد تاي والفاو، حيث تمتلك هذه الشعيرية نسيجًا مطاطيًا فريدًا يمتص النكهات بشكل جميل. خالية من الجلوتين ومنخفضة الدهون، فهي خيار رائع لأولئك الذين يبحثون عن خيارات وجبات خفيفة. تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، مما يوفر مصدر سريع للطاقة، مما يجعلها مثالية في أي وقت من اليوم. سواء تم تحضيرها مقليّة، في شوربات، أو سلطات، تعتبر الشعيرية الأبيضة من الأرز إضافة شهية وصحية لمأدبك الطهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
