1 serving (125 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
380.2
سعرات حرارية
9.5
بروتين
19.0
كربوهيدرات
28.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية |
380.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.5 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 15.2 g | 76% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 57.0 mg | 19% | |
| صوديوم | 760.5 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 19.0 mcg | 95% | |
| كالسيوم | 190.1 mg | 14% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 285.2 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة راغو البيضاء
تعتبر صلصة الراغو البيضاء صلصة كريمية وغنية، مزيج من صلصة البشاميل المصنوعة من الحليب الطازج، الزبدة، وقليل من الثوم، مثالية لإضافة نكهة لأطباق المعكرونة والوجبات الخبزية. تعود أصولها إلى المطبخ الإيطالي، تتميز هذه الصلصة الشاملة بملمس ناعم يعزز كل من الوصفات التقليدية والحديثة. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين نظرًا لقاعدتها الألبانية، تقدم طعمًا مريحًا دون الشعور بالثقل، مثالية لعشاء عائلي دافئ أو لأمسيات أنيقة. تمتع بالسرور بصلصة الراغو البيضاء حيث ترفع وجباتك بالنضارة والنكهة.
